骨盤ベルトで痩せる

テレビや雑誌でさかんに取り上げられている骨盤矯正ベルトを紹介しましょう。


骨盤ウォーカーベルト

理屈は簡単です。
適度に骨盤を締め付けておいて、骨盤を動かしてやるだけ。
本来あるべき位置に、自然と戻るというわけです。

生放送中に実践して、6cmもサイズダウンしたというから、本当に驚きです。
骨のずれだけで、そんな違いも出てくるんですね。

でも、それだけじゃダメだと思いますよ。
だって、骨がずれるのは、姿勢や歩き方が悪いからです。
そちらも一緒に直さないと、そのうちまた戻ってしまうでしょうね。

下半身痩せの敵 セルライト

　下半身痩せで何が一番難しいかといえば、それはやはりセルライトです。セルライトとは、脂肪と老廃物やコラーゲンなどが結合して、分解されにくくなったかたまりです。むくみや単に脂肪であれば、血流が良くなるだけで改善が見られるのですが、セルライトはなかなか除去できません。

究極の下半身痩せ

　ここまで、一般的な下半身痩せに必要な知識を披露しました。ダイエットも同様ですが、知識自体は別にどうと言うほどのものでもないのです。でも、実際に痩せるかどうかは人それぞれ。そこが奥深いところでもあり、またやっかいなところでもあるのです。下半身痩せの知識があるからと言っても、全員が痩せられるという保障にはならないのです。